每年4月15日-21日為全國腫瘤防治宣傳周。
該活動由中國抗癌協會於1995年宣導發起。
今年第27個宣傳周主題是「健康中國健康家——關愛生命科學防癌」。

關愛生命 科學防癌
癌症是一類可防可控的慢性病,通過實施癌症三級預防策略,可有效降低癌症的疾病負擔。
何為癌症「三級預防」?
CANCER
一級預防指病因預防,儘量避免或減少危險因素暴露,降低癌症發病風險;
二級預防指對高危人群進行早期篩查、早期診斷和早期治療,提高癌症治癒率和生存率,降低癌症死亡率;
三級預防指通過合理治療和康復,緩解癌症患者症狀,提高生存率和生存品質。
癌症一級預防:
我國約有45%的癌症可以有效預防
1. 控煙 我國約有1/4 的癌症引起的死亡與吸煙有關,控煙是最經濟、有效的防癌措施。吸煙者應儘早戒煙,防止不吸煙者吸煙並減少二手煙暴露。

5. 適度運動 《全民健身指南》推薦各年齡段人群都應堅持日常身體活動。根據每個人的身體狀況和運動習慣,制定個性化的運動健身方案,採取循序漸進的原則,使身體功能和運動能力不斷提高。

8. 其他 加強職業防護,防止過度電離輻射和曝曬,宣導母孚乚餵養。
癌症二級預防:
篩查與早診早治意義重大
針對上述癌症高危人群,推薦使用的篩查方法見下表:

另外,當身體出現以下症狀時,可能是癌症發生的危險信號,應引起重視並及時到正規醫療機構進行診治:
1. 身體淺表部位出現異常腫塊。
2. 體表黑痣或疣等在短期內色澤加深或迅速增大。
3. 身體出現異常感覺,如哽咽感、疼痛等。
4. 皮膚或黏膜經久不愈的潰瘍。
5. 持續性消化不良和食欲減退。
6. 大便習慣及性狀改變或帶血。
7. 持久性聲音嘶啞、乾咳、痰中帶血。
8. 聽力異常、鼻出血、頭痛。
9. 陰道異常出血,特別是接觸性出血。
10. 無痛性血尿,排尿不暢。
11. 不明原因的發熱、乏力、進行性體重減輕。
癌症三級預防:
科學治療和合理康復
癌症治療須前往正規醫院,切忌有病亂投醫,也不要相信偏方和虛假廣告,以免延誤病情,錯過最佳治療時機。此外還應保持良好的身心狀態、增強自身免疫力、做好心理疏導、平衡膳食、適當鍛煉、合理用藥、定期複查。

癌症防控事業需要每一個人的關注和參與,
在抗癌路上,同行、同心、同贏。