小編問一下，你夢遊過嗎？
說起夢游，其實大家更多的是從小說或者從影視劇當中瞭解到的。
江湖傳言，夢遊者一旦被突然喚醒，輕者口吐白沫，重者當場暴斃。
看完這個描述，小編一度懷疑，你是在叫醒一個夢遊的人，還是當場給了人家一榔頭。
夢遊，簡單來說就是 人在入睡後會做出一些離奇的事。比如熟睡後會突然從床上爬起來胡說話、睡夢狀態中起床燒飯、去外面跑步等。
有夢遊症狀的人一般會在在半醒狀態下在屋內走動，但也有些患者會離開住的地方或者做出一些危險暴力的舉動，如翻窗、開車。
但你見過在夢中殺人的嗎？
01
多倫多夢遊殺人案
肯尼士是一名23歲的男子，來自多倫多，有妻子和女兒。由於失業和賭博債務，患有嚴重的失眠和焦慮症。
1987年5月的清晨，他在夢遊狀態下開車23公里到岳父家後，進入兩人的臥室內用鈍器對岳母進行毆打，還用菜刀將兩人刺傷。
淩晨4點45分左右，清醒後的肯尼士開車到警察局自首。當時他渾身是血，嘴裡一直在喊「我徒手殺了人，我剛才竟然殺了兩個人」。
員警到達現場發現，肯尼士的岳母躺在離臥室五到六英尺遠的房間裡。她的胸部、肩膀和心臟被刺傷數刀，鼻子、眼睛和頭骨受到鈍器擊打。最終搶救無效死亡。
他的岳父也昏迷不醒，但傷勢並不嚴重。
經調查，那天晚上，肯尼士進入屋內後還在廚房裡將電話拿起又放下。然後跑到了樓上女兒的臥室門口，停留了一會就離開了。
員警說，那天晚上肯尼士表現的很痛苦，一直在發抖。他雙手的肌腱都被割破了，但卻沒有感受到疼痛。
這是分離性鎮痛的表現，在沒有止痛藥的情況下，疼痛感深度鈍化。這種現象可能發生在夢遊狀態，但也在[吸·毒]、休克或極度痛苦的時候會出現。
經過仔細檢查此案，專家們認為除了夢遊外，沒有其它關於他會犯罪的解釋。
後來肯尼士接受了一系列的睡眠測試和心理測試，腦電圖掃描顯示，他在深度睡眠、部分蘇醒期間有一些異常的大腦活動，這表明存在失眠症。
因為腦電圖沒有辦法偽造結果，所以可以確定他在攻擊岳父母時處於夢遊狀態。
專家推理認為，肯尼士在睡夢中突然想到要修理岳父的爐子。然後，起身開車去了岳父家，但進入屋內後被驚醒的兩人嚇了一跳，接著就攻擊了他們。
但因為處在夢遊中，他當時並沒有主觀意識，所以這不能認定是他的自主行為。
最後，醫學給出的結論是，肯尼士並不是瘋狂的自主的殺人行為，攻擊兩人時是處於夢遊的狀態。而且也沒有發現他存在任何的精神疾病。
再加上人們認為，肯尼士這種夢游復發的可能性極小。所以根據加拿大法律，肯尼士被判無罪釋放。
看到這，可能有朋友會覺得明明肯尼士殺了人，但最後卻因夢遊無罪釋放了，國外法律是不是有點太過魔幻了！
那到底夢遊是什麼，和我們平常做夢有區別嗎？它是一種精神疾病嗎？
別急，接下來小編來為大家一一解答。
02
夢遊是做夢嗎？
夢遊雖然名字裡帶有「夢」，但其實 和做夢是兩回事。
我們一夜的睡眠是由非快速動眼睡眠（NREM期）和快速動眼睡眠（REM期）這兩個模式迴圈交替進行的，每晚大約重複3〜5次。
其中，REM期是我們夢境產生的時期，而NREM期屬於深睡階段，處於這一階段的人往往睡得很深。
夢遊就是發生在不產生夢境的NREM期，更準確來說是NREM期的最深階段。
夢遊中我們的大腦足夠活躍，可以讓人進行一些行動，但不會活躍到醒過來。
那些想趁睡覺後偷偷做壞事，然後把責任都推給夢遊的人。小編勸你們還是收收心吧。
03
夢遊是怎麼發生的？
夢遊也稱 睡行症，在神經學上是一種 睡眠障礙，這種睡眠障礙是以慢波睡眠覺醒時發生的一系列的複雜行為為主要表現。
夢遊時會出現一種意識模糊，同時伴有下床活動，而且很難喚醒。
目前發生夢游的根本原因 還不明確，不過現階段可以確定導致夢遊的因素有這幾種：
與遺傳因素有關：如果你的父母兄妹患有夢遊症的話，那麼你夢遊的概率會比普通人 高 10 倍。
與睡眠狀況有關：睡眠不足、睡眠不規律、壓力大、經常醉酒。服用某些鎮靜催眠藥、神經鬆弛劑、神經興奮劑或抗組胺藥物等，也有可能造成夢遊。
與一些疾病有關：比如心律失常、發燒、胃食管反流、哮喘發作、癲癇發作等。
雖然睡行症發病時導致傷害的概率不高，但也可能會有意外的情況發生，所以還是要做好安全措施的。
如果頻繁的發作，甚至有可能需要用藥物來治療。
之前有朋友和小編講，自己小的時候半夜夢遊出去跑步，爸媽一路尾隨。當時他倆也不知道該不該叫我，生怕把我弄醒了會像電影裡演的那樣當場暴斃，也就沒攔著。
結果第二天醒了腰酸背痛的，搞得我還以為昨晚上是出去拯救世界了。
小編每回聽到這些都很無語，其實叫醒一個夢遊的人並不會發生這麼嚴重的事，這些都是電影中才出現的，都是假的。
不過當場喚醒的話，雖說不至於當場暴斃這麼嚴重，但有可能會讓夢遊者出現 意識模糊加重、 定向力障礙，甚至可能會出現 精神混亂。
所以小編 建議最好還是不要叫醒 TA。
但是碰到夢遊的人， 我們可以嘗試將TA引導回到床上去，保證TA的安全。
夢遊雖然和做夢是兩回事，但是也有相同的地方。那就是醒了後都不知道自己做過些什麼。
所以小編提醒！這最最最重要的一點一定要記住！
那就是千萬別在TA夢游時借錢給TA，不然醒了的話TA會說：
我不記得借過你錢誒。
參考文獻：
https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-superhuman-mind/201212/sleep-driving-and-sleep-killing
https://www.bbc.com/future/article/20120208-it-is-dangerous-to-wake-a-sleepwa
https://www.bbc.com/news/magazine-42267790
https://uamshealth.com/medical-myths/is-it-dangerous-to-wake-a-sleepwalker/
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14292-sleepwalking
https://www.bbc.com/future/article/20120208-it-is-dangerous-to-wake-a-sleepwa
